agolga0607- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя agolga0607 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1909 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 103,32г | Углев: 242,99г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Творожок Груша Банан, Магнит Банан, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Лаваш Тонкий. Обед: Пицца с Сыром (36 см), Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сазан Жареный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикос, Абрикос, Абрикос, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Магнит Персик, Волжские Просторы Молоко 3,2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agolga0607-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agolga0607- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

agolga0607-Изменение Веса