Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatrizgreco
Журнал
18 июл 23
Beatrizgreco- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя Beatrizgreco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
89 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1642 ккал
Жир: 83,02г | Белк: 99,60г | Углев: 129,23г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Molho Branco, Chuchu Cozido, Tomates.
Ужин:
Lacta Diamante Negro (25g), Ovo (Inteiro), Alcatra Grelhada, Guacamole com Tomates.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Morangos, Cookies de Aveia (com Uvas-Passas), Uvas.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatrizgreco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю