devo4ka.decadence- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя devo4ka.decadence | < Предыдущая Запись |Следующий >

добрые люди, подскажите пожалуйста с чего можно начать занчтия спортом дома? видео или приложения может какие.
ходить в спортзал к сожалению нет возможности

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1497 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 113,48г | Углев: 132,95г. Завтрак: Цех 85 Кофе с Молоком, Клубника, ПП маковый торт. Обед: Цех 85 Кофе с Молоком, Ебатон Печенье Шоколадное, Фарш с овощами. Ужин: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Цех 85 Чипсы Куриные. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devo4ka.decadence-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devo4ka.decadence- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

devo4ka.decadence-Изменение Веса