Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avaremi
Журнал
18 июл 23
avaremi- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя avaremi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
683 ккал
Жир: 27,55г | Белк: 23,84г | Углев: 86,46г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Рогачев Вареная Сгущенка, Голубика, Сметана , От Палыча Вареники с Творогом.
Обед:
Рогачев Вареная Сгущенка, Победа Молочный Шоколад без Сахара.
Ужин:
карамель на банановом молоке, Простоквашино Сливки 20%, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Мандарины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки.
подробнее ...
1020 ккал
Упражнение:
Кардио - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avaremi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю