Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GulnaraKhafizova
Журнал
26 июл 15
GulnaraKhafizova- Журнал, 26 июл 15
Параметры Пользователя GulnaraKhafizova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2015
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2015:
1204 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 117,38г | Углев: 95,27г.
Завтрак:
Чебаркульская Птица «Фонарик» из Мясо Цыплёнок-бройлер, Макароны Отварные, Домик в Деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный.
Ужин:
Помидоры, Карусель Грудка Куриная Гриль.
Перекус/Другое:
Простоквашино Йогурт Белый Классический, Благода Творог Обезжиренный, Малина.
подробнее ...
1704 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GulnaraKhafizova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю