genigail- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя genigail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

80,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

839 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 40,20г | Углев: 31,95г. Завтрак: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Обед: Green Sweet Pepper, Terrasoul Raw Whole Cashews, Peloponnese Kalamata Olives, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Celery, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Deli Sliced Ham. Ужин: Aldi Norwegian Atlantic Salmon, Cucumber (Peeled), Butter . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

genigail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

genigail- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

genigail-Изменение Веса