prumieva- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя prumieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

2116 ккал

Жир: 99,95г | Белк: 81,58г | Углев: 232,63г. Завтрак: Avocado, White Bread , Fried Egg, Grapefruit. Обед: Macaroni or Pasta Salad. Ужин: ICA Basic Mozzarella, Toasted White Bread , Potato, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), House Salad. Перекус/Другое: Clementines , Peach, Njie ProPud Strawberry. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prumieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prumieva- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

prumieva-Изменение Веса