Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
18 июл 23
MightyFull- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1588 ккал
Жир: 42,01г | Белк: 86,25г | Углев: 243,88г.
Завтрак:
Cherry Almond Baked Oatmeal Cups (Adapted), Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Figs, Tap Water.
Обед:
Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Tap Water, Tap Water, Real Appeal Crustless Spinach Quiche, Spectrum Organic Coconut Oil, Yellow Summer Squash, Watermelon.
Ужин:
Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Bananas , Kellogg's Special K Protein Cereal.
подробнее ...
2638 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю