caduxx- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя caduxx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1075 ккал

Жир: 21,90г | Белк: 82,44г | Углев: 143,19г. Завтрак: Ipanema Queijo Branco Light, Nestlé Iogurte Grego Light, Visconti Torrada Tradicional. Обед: Italac Leite Desnatado, Seara Peito de Peru, Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g). Ужин: Seara Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata, Melancia, Banana Prata, Melancia, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caduxx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caduxx- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

caduxx-Изменение Веса