Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
18 июл 23
alferreira- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
623 ккал
Жир: 19,82г | Белк: 40,48г | Углев: 70,12г.
Обед:
Grão-de-Bico Cozido, Batata Inglesa Assada, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Sopa de Galinha.
Перекус/Другое:
Santa Helena Paçoquita Chocolate e Avelã , Montevérgine Bombom de Cereja com Licor, Nescafé Café Au Lait Desnatado .
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю