Masala_tea- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1397 ккал

Жир: 50,00г | Белк: 86,94г | Углев: 150,51г. Завтрак: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Азбука Вкуса Хлеб Фермерский на Живой Закваске, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Обед: Авокадо Авокадо, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте , Рис Отварной. Ужин: Рузский Творог Обезжиренный , Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , St. Dalfour Черничный Джем, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса