Retired Nana of 5- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

124,3 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 67,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

927 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 53,53г | Углев: 60,47г. Завтрак: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Great Value American Cheese Singles, Bob Evans Tomato Slices. Обед: Great Value Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Cucumber (with Peel), Wendy's Tomato (1 Slice), Chicken Thigh, Brita Filtered Water. Ужин: ShopRite Chopped Almonds, Watermelon, Hazelnuts Filberts, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Tastykake Plain Donut. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса