Irishka_fortuna- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Irishka_fortuna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

88,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1510 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 104,99г | Углев: 155,04г. Завтрак: Абрикос, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Ананас. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеканка из рыбы (минтай, яйца, творог, лук, сыр), Barilla Макароны, Помидоры. Ужин: Дымов Сырокопчёный Бекон, Умалат Сыр Сулугуни, Дыня Торпеда. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, Kultlab Фисташковый Мусс, Магнит Банан. подробнее ...

703 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishka_fortuna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishka_fortuna- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Irishka_fortuna-Изменение Веса