Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as_moskvi
Журнал
18 июл 23
as_moskvi- Журнал, 18 июл 23
Параметры Пользователя as_moskvi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2023:
1470 ккал
Жир: 53,98г | Белк: 101,63г | Углев: 146,89г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Филейская.
Обед:
Sunfeel Макрель Отборная в Томатном Соусе, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Магнит Слива.
Перекус/Другое:
NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели».
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as_moskvi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю