|
Sarapan yg banyak -+700 Kkal ini rengginang, singkong goreng, mangga, es kopi less sugar gk kefoto. Closemeal Tinggal makan siang aja bentar
|
2206 ккал
|
Жир: 81,69г | Белк: 116,50г | Углев: 265,76г.
Завтрак: Singkong Goreng, Good Day Vanilla Latte, Kapal Api Kopi, Rengginang, Mangga, Biskuat Original. Обед: Kacang Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Terung, Kelor, Oyong, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Garam. Ужин: Gulai Ayam, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Terong Goreng, Lumpia Ayam, Bubur Ayam, Kacang Rebus, Jagung Rebus. подробнее ...
|
|
1015 ккал
|
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Уборка - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Google Fit - 18 часа и 15 минуты, Кардио - 40 минуты, Сидеть - 1 час. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
