Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
17 июл 23
JovialJ- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I felt the loss in how my clothes fit before it showed up on the scale. And still I doubted.
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
1089 ккал
Жир: 69,32г | Белк: 56,15г | Углев: 65,05г.
Завтрак:
Butter, Egg, Sour Dough Bread.
Обед:
Babybel Mini Mozzarella, Great Value Mixed Nuts.
Ужин:
Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg, Shrimp, Chicken Tenders, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, BelGioioso Crumbled Gorgonzola, Mixed Salad Greens.
подробнее ...
3583 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lovely!
18 июл 23 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю