Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CParky
Журнал
17 июл 23
CParky- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя CParky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The Mind Muscle connection has completely changed the way I workout in the gym. I wish I had practiced this years ago. I now enjoy decreasing the weight in favor of more controllable amounts to help activate the correct muscles groups.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
2139 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 228,42г | Углев: 142,23г.
Завтрак:
Bananas, Nutricost Whey Protein Isolate Milk Chocolate, Almond Butter, Spectrum Chia Seeds, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats.
Обед:
Parmesan Cheese (Grated) , Chicken Breast, Brussels Sprouts, Granny's Delight Old Fashioned Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Granny Smith Apples.
Перекус/Другое:
Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Grapes, Nutricost Whey Protein Isolate Milk Chocolate, Jimmy Bar Clean Protein Bar - Eye of The Tiger.
подробнее ...
2960 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Burn baby burn 💪💪
17 июл 23 написано членом:
66Pack
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CParky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю