Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
26 июл 15
Джоуль- Журнал, 26 июл 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2015
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2015:
2790 ккал
Жир: 63,00г | Белк: 178,60г | Углев: 390,85г.
Завтрак:
Вкуснотеево Молоко 1,5%, Изюм, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Банан, Добрый Яблочный Сок, Приправыч Желатин Пищевой.
Обед:
Каждый День Рис Круглозерный, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Вкуснотеево Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Лук, Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю