Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlaf_simoes
Журнал
30 апр 18
carlaf_simoes- Журнал, 30 апр 18
Параметры Пользователя carlaf_simoes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2018
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2018:
1519 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 76,89г | Углев: 140,47г.
Завтрак:
Suco Detox.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Suco de Cajá, Camil Feijão Carioca Cozido, Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Rezende Hamburger de Carne Bovina, Batatas Fritas, Bacon, Ovo Frito, Pão de Açúcar Pão Australiano, Queijo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Yoki Amendoim Japonês , Dori Amendoim tipo Japonês .
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlaf_simoes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю