Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
12 июл 23
drachevaolia- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
41,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1198 ккал
Жир: 59,71г | Белк: 66,55г | Углев: 98,60г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Славянские Кружева Творог 5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Льняные Семена.
Обед:
ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Ам Ам Биолакт, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка.
Ужин:
Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Крошкой из Молочного Шоколада в Вафельном Стаканчике, Льняные Семена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Venn's Греческий Йогурт с Ананасом, Кофе с Молоком, Славянские Кружева Творог 5%.
подробнее ...
2864 ккал
Упражнение:
Балет - 5 часа, Apple Health - 19 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю