Wolf360- Журнал, 25 июл 15

Pasó el "cuco" ... casamiento... al final no fue tan terrible como esperaba, pero bueh, fue un desconche igual... :O

No me pesé en condiciones ideales pero no habría mucha sorpresa negativa

Hoy cena familiar, mas tranqui...igual voy a aguantar a lunes o martes para volver a pesarme, si no, me voy a volver loco.

---

2387 ккал

Жир: 79,31г | Белк: 99,60г | Углев: 212,60г.   Завтрак: Bay Biscuit Bay Biscuit, Café Cortado. Обед: Chocolate Dulce u Oscuro, Empanadas de Jamon y Queso. Ужин: Tortillas de Papa, Vacío, Pan Francés, Vino Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Kanikama, Bay Biscuit Bay Biscuit. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты. подробнее ...