Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
17 июл 23
DaniLims- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
1414 ккал
Жир: 44,15г | Белк: 84,63г | Углев: 165,74г.
Завтрак:
Visconti Pão de Forma Tradicional, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Café com Açúcar.
Обед:
Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Brócolis Cozido, Feijoada, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Acelga.
Ужин:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Hortifruti Mexerica, Visconti Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю