Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LadyinDenim
Журнал
17 июл 23
LadyinDenim- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя LadyinDenim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Will break fast today. Have fasted 7 days, 11 hours. Net loss is 9.2 lb. Because I still eat bread and sugar, I carry a lot of fluid. I record daily weights on my fasting app and only record changes to my fasted weight here. Total weight lost this fast is 16.2 lb.
I'm feeling good, but tired of fasting. Am ready to eat.
I added twice the water I should have to my bone broth and it isn't that beautiful gelatin it was the last time. Lesson learned.
129,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
1668 ккал
Жир: 113,66г | Белк: 89,86г | Углев: 62,14г.
Завтрак:
Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Coffee, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Sweet Potato (Frozen) , Great Value Frozen Broccoli Cuts, Simply Nature Organic Beef Bone Broth.
Обед:
Spring Valley Vitamin D3, Chicken Stock, Parmesan Cheese (Hard), Organic Valley Organic Salted Butter, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Mushrooms.
Перекус/Другое:
Water, Water.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
What an awesome NSV, Lady!!! 🙂
19 июл 23 написано членом:
ZenusWarriorPrincess
***ladies
19 июл 23 написано членом:
ZenusWarriorPrincess
Wow!!!!
21 июл 23 написано членом:
29p2
Wow!!!!
21 июл 23 написано членом:
29p2
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LadyinDenim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю