Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина Сергеевна Е
Журнал
17 июл 23
Марина Сергеевна Е- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя Марина Сергеевна Е
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ож - 3 см
От -1см(-3 за все время)
Об - 1 см(-3 за все время)
Ог -1см ( -2 за все время)
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
1917 ккал
Жир: 101,20г | Белк: 65,07г | Углев: 158,86г.
Завтрак:
Orion Fresh Pie, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо.
Обед:
Orion Fresh Pie.
Ужин:
Сыр Российский, Запеканка, Orion Fresh Pie.
Перекус/Другое:
Светлое Пиво, KDV Pro Чипсы со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Молодец 💪💪💪
17 июл 23 написано членом:
Katrin 071286
☺️☺️☺️
17 июл 23 написано членом:
Марина Сергеевна Е
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина Сергеевна Е-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю