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chloé_00
Журнал
16 июл 23
chloé_00- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя chloé_00
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Coucou je m’appelle Chloé j’ai 1* ans
Poids de départ :50kg
Goal: 40-39kg
Je mesure 166cm
J’essaye surtout de perdre au niveau des cuisses si vous avez des conseils je suis preneuse 🤍
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
901 ккал
Жир: 52,63г | Белк: 39,08г | Углев: 67,68г.
Ужин:
Carrefour Myrtilles , Frichti Salade Pastèque Menthe Feta, Maayane Concombres Marinés Au Sel.
Перекус/Другое:
Lait, Oasis Sorbet Tropical, Cora Surimi, Leader Price Mini Saucissons Secs, Orangina Orangina (Canette).
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1188 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Отдыхать - 23 часа и 59 минуты.
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постоянный вес
7 Сторонников
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Комментария
Aucun si ce n’est que tu n’as absolument pas besoin de maigrir, 50 kgs pour 1,66 tu es très bien comme ça
16 июл 23 написано членом:
voyareveuse
Hello ton objectifs a l’air trop bas par rapport à ta taille . Tu devrais peut être te faire accompagner par un médecin pour qu’il te conseil.
16 июл 23 написано членом:
Jess4267
Tu cherches l'impossible jeune fille, faut revenir à la réalité.
17 июл 23 написано членом:
🌿LAU LMT 🌿
Juste pour info , je fais 1m66 également et je pèse 57 kilos .. poids forme/ santé .
17 июл 23 написано членом:
chrys1500
Hello ! Alors pour commencer, 50 kg pour 1m66 semble déjà très bien. Ensuite si tu veux descendre en dessous peut-être voir avec un médecin par rapport à ton poids de santé. Après si c’est ta silhouette qui te dérange tu peux faire du sport pour t’affiner ou te tonifier.
17 июл 23 написано членом:
Oryanne
Ton objectif est très bas. Même le poids que tu fais actuellement n est pas élevé vu ta taille. Ne prend pas de risque pr ta santé
17 июл 23 написано членом:
☆Shyness☆
Hello, sans vouloir critiquer, je pense qu'à ce stade on peut parler d'anorexie. Pourquoi vouloir maigrir alors que ton imc est déjà extrement bas ? Si c'est ta silhouette qui ne te plaît pas, muscle toi, mais en augmentant tes calories. Par curiosité, à combien de calories es-tu par jour ? Ces messages sont bienveillant, tu dois être très jeune
17 июл 23 написано членом:
FéeGnasse
c'est quel âge ça 1*?
17 июл 23 написано членом:
𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
c'est un objectif qui n'est pas réalisable. tu as déjà un imc bien bas. ne mets pas ta santé en danger
17 июл 23 написано членом:
toulouse555
ma fille fait 1.67 et 47 kg et elle est très mince, elle cherche à prendre 1 ou 2kg. je n'ose pas imaginer sa silhouette à 40kg. va voir Un médecin
17 июл 23 написано членом:
toulouse555
Bonjour Chloé, quelle âge as-tu ? 40kg c’était bien trop bas, comme le dis FéeGnasse si c’est tes cuisses qui gêne faut les muscler ☺️ courage
17 июл 23 написано членом:
pripri43
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chloé_00-Изменение Веса
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