eliacn- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя eliacn | < Предыдущая Запись |Следующий >

E assim vamos indo, comer o que gosta, mas sem exageros.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

1396 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 61,13г | Углев: 211,34г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Pullman Pão de Forma, Quatá Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Обед: Fanta Guaraná, Salada de Folhas, Sweet Grape Tomate-Uva, Friboi Aranha da Alcatra, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Maracujá, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Aranha da Alcatra, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Da Colônia Açúcar Mascavo , Natural Life Farelo de Aveia, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Café com Açúcar, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliacn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliacn- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

eliacn-Изменение Веса