Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mellicom
Журнал
16 июл 23
mellicom- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя mellicom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
126,9 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
2230 ккал
Жир: 117,36г | Белк: 75,54г | Углев: 204,05г.
Ужин:
Sangria, Salakis Feta Light, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Grill Käse Kräuter , K-Classic Baguette mit Kräuterbutter, Paprika Gemüse.
Перекус/Другое:
Eiskugel.
подробнее ...
4048 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Garmin - 18 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙋🏻♀️🌞
16 июл 23 написано членом:
anmogu64
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mellicom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю