ambitious vampire- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя ambitious vampire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hi everyone! hope you all are having a productive day :)

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

651 ккал

Жир: 23,56г | Белк: 52,57г | Углев: 77,35г. Завтрак: بيضة مسلوقة, NESCAFE قهوةمبيضة محلاة نسكافية. Обед: الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), صدر دجاج مسلوق دجاج مسلوق, مرق الدجاج, شاي أخصر شاي أخضر. Ужин: مكسرات فول الصويا, اوريو اوريو. подробнее ...

3053 ккал

Упражнение: Спортзал - 55 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

nice vibe 💫 have a great dayS 😁💙

08 авг 23 написано членом: archikhais4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambitious vampire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambitious vampire- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

ambitious vampire-Изменение Веса