Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagirlniknik
Журнал
16 июл 23
yagirlniknik- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя yagirlniknik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
1680 ккал
Жир: 70,27г | Белк: 91,49г | Углев: 175,67г.
Завтрак:
International Delight Creamer, Bananas , Quaker Quick Oats.
Обед:
Del Monte Fresh Pineapple, Cooked Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Kraft Miracle Whip Dressing, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread.
Перекус/Другое:
Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Cheetos Cheddar Popcorn (1 oz).
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Leslie Sansone 1 mile - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagirlniknik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю