Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirichekelena87
Журнал
16 июл 23
kirichekelena87- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя kirichekelena87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14.00 кето
бедра, хлеб с маслом и сыром и овощи. за кадром какао на кокосовом молоке со сливочным маслом. 23/1
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
194 ккал
Жир: 15,53г | Белк: 9,58г | Углев: 4,92г.
Завтрак:
Авокадо оладьи.
подробнее ...
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Лена, прмвет, ты на ОМАД перешла?
16 июл 23 написано членом:
AnnaStrocchi
привет) да. не всегда получается, но стараюсь) очень экономно 🤣🤣 и быстро худеется)) 23/1 и кето вообще созданы друг для друга. в течении дня пью кофе и чай без ничего, ну и вода конечно))) вес уходит, энергии полно, ещё и тренировки 3 раза в неделю))) чувствую себя просто чудесно!)) 😊
16 июл 23 написано членом:
kirichekelena87
Да, насчет экономии не поспоришь😂 Хорошо, если тебе так комфортно👍
16 июл 23 написано членом:
AnnaStrocchi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirichekelena87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю