Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2015
|
70,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1164 ккал
|
Жир: 85,92г | Белк: 58,43г | Углев: 51,57г.
Завтрак: Prime Time Sweet Mini Peppers, Lime Juice, Lemon Juice, Cucumber (with Peel), Green Cabbage, Green String Beans, Cos or Romaine Lettuce, Hampton Creek Just Mayo, Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Lemon Juice. Ужин: 4C Homestyle 100% Natural Parmesan Grated Cheese (4C), Hampton Creek Just Mayo, Kroger Tilapia Fillets, Zucchini, Lemon Juice, Basil (Dried), Butter (Salted), Young Green Onions, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Better Body Foods Organic Coconut Oil (Better Body Foods), Avocados, Lemon, Cucumber (with Peel), Celery, Cos or Romaine Lettuce, Green Cabbage. Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts. подробнее ...
|
Потеряно 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
