Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
16 июл 23
BeneFZ1- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
3077 ккал
Жир: 105,57г | Белк: 116,64г | Углев: 389,29г.
Завтрак:
Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition.
Обед:
Petrella Vegan Schnittlauch, Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella.
Ужин:
Dr. Oetker Creme Vega, Vemondo Vegane Spätzle, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art.
Перекус/Другое:
Kartoffelbrot, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Eiskugel.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю