Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orlvnd
Журнал
16 июл 23
orlvnd- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя orlvnd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
1586 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 67,63г | Углев: 217,21г.
Завтрак:
не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Банан.
Обед:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные.
Перекус/Другое:
Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Конти Конфета Золотая Лилия, Мерлетто Конфета Я в Шоколаде, Konti Mone Молочный Трюфель, Esfero Двухслойные Конфеты с Кокосом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, SPAR Хлебцы Гречневые.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orlvnd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю