Ameli6110- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя Ameli6110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

1338 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 130,20г | Углев: 98,17г. Завтрак: Рис Басмати Отварной, Green Авокадо, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Белорусская Люкс, Яйцо Куриное. Обед: Мороженое бананово-клубничное, Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Евроопт Чернослив, Рис Отварной, Куриное Филе, Картофель. Ужин: Шашлык из Свинины, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чичаррон, Green Хлеб "Деревенский", Брокколи, Рыбахит Аргентина. Перекус/Другое: Кабачок запечённый с куриным филе. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ameli6110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ameli6110- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ameli6110-Изменение Веса