Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasi1996,
Журнал
15 июл 23
anastasi1996,- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя anastasi1996,
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
1396 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 74,53г | Углев: 141,72г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сыр Моцарелла.
Обед:
Рис, Мясопотам Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Snickers Сникерс, Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasi1996,-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю