Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marusya.or.not.marusya
Журнал
16 июл 23
marusya.or.not.marusya- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя marusya.or.not.marusya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
49,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
2238 ккал
Жир: 79,64г | Белк: 138,97г | Углев: 246,98г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный.
Обед:
Черешня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Малина, President Сыр Brie 60%, Мёд.
Ужин:
Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Сладости Востока Пахлава Асабиг, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Филе Голени Индейки, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marusya.or.not.marusya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю