Firefly28jul- Журнал, 24 июл 15

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2015

49 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2015:

957 ккал

Жир: 40,57г | Белк: 35,02г | Углев: 107,84г. Завтрак: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Seven Хлеб Чиаббата, Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе). Обед: Petra Тирамису, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Капучино. Ужин: Останкино Говядина Европейская, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 12 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 2 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Спать - 6 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 24 июл 15

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса