DMartin793- Журнал, 02 авг 11

Параметры Пользователя DMartin793 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2011

96,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2011:

625 ккал

Жир: 36,48г | Белк: 61,94г | Углев: 14,17г. Завтрак: broccoli, sliced mushrooms, Egg Substitute - Southwestern, No Sugar Added Hickory Smoked Sliced Bacon, Coffee, Diet RC Cola, Coconut Oil. Обед: daisy sour cream, kroger chicken breast, lettuce. Ужин: lettuce, kroger chicken breast, daisy sour cream. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMartin793-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMartin793- Журнал, 02 авг 11

Оставить свой Комментарий

DMartin793-Изменение Веса