Elilule- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя Elilule | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gente,emagreci 11 kls,barriga diminuiu,porem ainda tenho e me incomoda muito,pq sigo emagrecendo,mas parece que nunca vou perde la, e nao quero mais emagrecer,pois ja estou satisfeita com meu peso. O que fazer?

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Vc precisa praticar musculação pra aumentar massa magra e d um nutricionista pra ajustar as macros. Pra perder gordura, nessa fase, o ajuste na dieta é essencial.

17 дек 23 написано членом: Tatilly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elilule-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elilule- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elilule-Изменение Веса