3mmxa- Журнал, 12 июл 23

Параметры Пользователя 3mmxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2023:

756 ккал

Жир: 14,17г | Белк: 56,54г | Углев: 101,40г. Завтрак: Molico Leite Desnatado. Обед: Mantecal, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Fradinho Cozido, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Crua. Ужин: Neugebauer Stikadinho Sticks. Перекус/Другое: Maçã, Batavo Pense Zero Batido, Molico Leite Desnatado em Pó, Batavo Pense Zero Batido, Molico Leite Desnatado em Pó. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3mmxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3mmxa- Журнал, 12 июл 23

Оставить свой Комментарий

3mmxa-Изменение Веса