3mmxa- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя 3mmxa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

630 ккал

Жир: 12,66г | Белк: 47,35г | Углев: 83,96г. Завтрак: Molico Leite Desnatado. Обед: Hershey's Choco Tubes Ao Leite , Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Repolho, Abobrinha. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Melão, Molico Triplo Zero Baunilha . подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3mmxa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3mmxa- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

3mmxa-Изменение Веса