MobileGoo- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

83,7 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1694 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 74,03г | Углев: 271,66г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Clementines. Ужин: Black Forest Ham, Green Peppers, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Watermelon. Перекус/Другое: Clementines, Bananas, Popsicle Creamsicle, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса