Tyti777- Журнал, 02 фев 14

Параметры Пользователя Tyti777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2014

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2014:

1586 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 59,44г | Углев: 207,00г. Завтрак: Конфета, Активия Йогурт Питьевой, Хлебец, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Вода из под Крана. Ужин: Миндаль, Зеленый Чай, Хлебец, Olympus Греческий Йогурт, Heinz Горчица Французская, Свиная Сосиска (Копченая), Овощи Гриль. Перекус/Другое: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад. подробнее ...

3507 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyti777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyti777- Журнал, 02 фев 14

Оставить свой Комментарий

Tyti777-Изменение Веса