lisichkaptichka31- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

104,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1170 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 70,34г | Углев: 119,51г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Обед: Тилапия, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо. Ужин: Lay's Чипсы с Сыром, Вареное Яйцо, Малина, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Абрикос. Перекус/Другое: Имбирный Чай, Зеленый Чай, Сахар, Чай, Сахар, Кофе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса