Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена-Яша
Журнал
15 июл 23
Лена-Яша- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя Лена-Яша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
1898 ккал
Жир: 109,98г | Белк: 90,29г | Углев: 125,36г.
Завтрак:
Alpen Lake Плавленый Сыр Сливочный, Ровеньки Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Колбасой, Nesquik Какао на Молоке, Белый Хлеб.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рублевский МПЗ Куриные Окорочка Копчено-Вареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Домик в деревне Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Махариши Кексы для Детского Питания , Сушки.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена-Яша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю