Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
15 июл 23
julia_milano- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
1275 ккал
Жир: 73,82г | Белк: 79,01г | Углев: 75,36г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, KDV Twiggy Double.
Обед:
Nina Farina Тараллини Классические, Блины на Воде, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Ашан Филе Куриное Запеченое.
Ужин:
Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю