svet.y- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя svet.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

63 ровно. 2 день КД.

63 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1485 ккал

Жир: 91,80г | Белк: 43,27г | Углев: 121,08г. Завтрак: ВкусВилл Бразильский Орех , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, RED Шоколад Карамельный, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Creme Le Mare Снежный Краб, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Orion Choco Pie Original, ВкусВилл Кешью Жареный. Обед: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Лента Перец Чили , Лэнд Кабачки Жареные, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Лента Дыня, Картошка Печеная, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svet.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svet.y- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

svet.y-Изменение Веса