Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
old_but_not_out
Журнал
14 июл 23
old_but_not_out- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя old_but_not_out
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
55,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
4580 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice job and while traveling too wow
14 июл 23 написано членом:
ObeseToBeast123
Thank you. This trip work was very physical so that helps
14 июл 23 написано членом:
old_but_not_out
Nice drop!
14 июл 23 написано членом:
StormsGirl
WOW!!! Russell, you are awesome! 👏👏👏👌
14 июл 23 написано членом:
ZenusWarriorPrincess
At some point we're going to need to see Before/After photos. Even if you disguise your face, this is just too great of a transformation to hide from us!👏🏻🤗
14 июл 23 написано членом:
JustBananas
Holy Moly SuperWoman. Wow - what a loss. I hope it was all healthy for you. Amazing. Teach me what you are doing and I'm on it right away. I am carb counting (no more than twenty carbs per day). Whatever you are doing is mah-velous. Congrats on your success. Gives us all a positive boost by your success.
15 июл 23 написано членом:
mochafudge1
@storms thank you very much @zenus the results are pretty good but that does not make me awesome . To lose 123 pounds you have to be really big to begin with. @jb well since I am close to my anniversary I asked my wife to look for some before pictures. After digging through every photo she has there really aren’t any. I’ll probably post my drivers license picture.
15 июл 23 написано членом:
old_but_not_out
Have to agree with you, Russell, in that I don’t believe losing x pounds is anything to brag about. Hitting and maintaining a healthy weight for my height is, along with a great waist measurement and stellar lab work and no medications.
16 июл 23 написано членом:
JustBananas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
old_but_not_out-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю