Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
14 июл 23
Sara7200- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
1605 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 97,35г | Углев: 257,78г.
Завтрак:
Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains.
Обед:
365 Greek Yogurt Plain, Hy-Vee Blueberry Bagel.
Ужин:
Chobani Zero Sugar Mixed Berry Yogurt, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dannon Light & Fit Greek - Peach.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю