Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
14 июл 23
oceanladyjulia- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
1000 ккал
Жир: 25,30г | Белк: 62,64г | Углев: 137,20г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Sun Date Organic Medjool Dates.
Ужин:
Herdez Avocado Hot Sauce, Sour Cream, Young Green Onions, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Mrs. Paul's Beer Battered Fillets, Wal-Mart 6" Flour Tortillas.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy weekend to you OLJ💫☀️💫
15 июл 23 написано членом:
Daughter of the_King
Also to you my friend! 🌈🌈
15 июл 23 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю